Bolo integral de chocolate

Hi there!

Quem ai não tem desejos por docinhos? E parece que essa vontade só aumenta quando a gente decide mudar de estilo de vida! Eu postei no Facebook uma foto de um bolinho de chocolate que eu fiz quando veio esse desejo ardente por doces e vou compartilhar a receita! Afinal, bolinho quente e café é imbatível! <3

001

Eu desejando besteiras!

INGREDIENTES

  • 3 ovos
  • 2 xícaras de farinha de trigo integral
  • 1 xícara de chá de açúcar mascavo – se você gosta do bolo mais docinho, pode ser melhor colocar mais meia xícara. O cacau sem açúcar não tem um gostinho assim tão doce!
  • 1/2 xícara de chá de cacau em pó sem açúcar
  • 1 xícara de chá de leite zero lactose
  • 2 colheres de sopa de margarina light
  • 2 colheres de sopa de fermento

PREPARO

  • Primeiro eu bato os ovos em velocidade alta até que fiquem como se fossem “em neve”, depois acrescento a margarina.
  • Quando esta mistura fica uniforme, eu coloco os demais ingredientes (menos o fermento)
  • Por último, eu acrescento o fermento
  • Coloco em no forno pré-aquecido (180°) por mais ou menos 30min. Mas é bom que você esteja sempre de olho, afinal cada forno é de um jeito. Vá sempre fazendo o teste do palitinho, e acompanhe o bolo!!!
giphy

Para os dias de ousadia… Lá vai a receita da calda!

Para a calda, não tem mistério, eu uso:

  • Uma colher de sopa de cacau sem açúcar + Meia colher de sopa de açúcar mascavo para meia xícara de leite zero lactose!

É só levar ao fogo baixo até que fique mais grossinho e jogar por cima! Também fica gostoso se substituir o açúcar mascavo por adoçante de gotinha, mas ai são umas 4 gotinhas. O ideal é ir provando!!!!

Daí minha gente, é só passar o cafézinho e curtir o bolo!

10660347_1070968652916985_3757526655027295331_nThat’s it e até amanhã!

Share on FacebookPin on PinterestTweet about this on TwitterShare on RedditShare on Google+Share on LinkedIn

Comments

0 comments on “Bolo integral de chocolate”

  1. blogsince85 says:

    Ai, Mandy. Que delícia! Geminianas do dia 13 adoram uma cozinha, né!? HAHAH Só fiquei com uma dúvida: você bateu na batedeira? Porque ali não especificou, maaaas, como sei que liquidificadores não fazem claras em neve, presumi que é na batedeira :DD
    E sacanagem, fiquei babando no Facebook no dia que tu postou e agora quando acabei de tomar uma xícara de café :((( hahahahah!
    Quero fazer! But, não tenho batedeira :/ sou adepta de bolos de liquidificador! Será que rola fazer mesmo assim ou não vai funfar?
    Beijóca!

    Bia

    1. Oi Bia!!! Eu fiz na batedeira. Mas acho que deve dar no mesmo fazer no liquidificador!!!! Bolinho caseiro é tudo de bom ♡
      Se fizer, minha dica é sempre ir provando. Esse cacau sem açúcar tem um gosto amargo, e ai a quantidade do açúcar vai ser de cada um mesmo! 😄 eu prefiro não muito doce… 😘

      1. blogsince85 says:

        Aham. Então vou fazer! É que batedeiras não são muito minha praia! HAHA
        Bolos caseiros tem OUTRO SABOR, né?! Tenho uma receitinha que minha sogra me passou que você vai A-MAR! É um bolo de banana que não vai trigo e nem açúcar e fica maravilhoso! Dá uma porção singela, só pra ti e pro maridão mesmo. Já fiz duas vezes e recomendo. Nessa semana eu posto e te duelo para fazermos as receitas e mostrar uma para a outra :DD haha
        Beijo!

  2. Thaisa Maia says:

    Adoooro bolo de chocolate rsrs Qualquer dia eu vou tentar essa receita! bjs
    https://lostinbeautyland.wordpress.com/

    1. Thaisa, testa sim que essa é sucesso! <3

  3. fabianamaio says:

    Nossa que covardia, essa hora da manhã vendo esse bolo com calda que parece delicioso! Beijosbeijos.

    1. Fabi, esse bolo é sucesso! Depois tenta fazer! :*

  4. Oii… tudo muito lindo aqui; ameeei
    Estamos começando agora com o blog
    dá uma passadinha lá!! É para faculdade 🙂
    se puder nós ajudar a divulgar eu agradeço;
    tenha um ótimo dia! <3

    Página:http://sos-tendencias.blogspot.com.br/

    1. Obrigada. Vou visitar sim!

  5. Amanda não se faz isso essas horas da tarde nãããão!
    Que delícia, sou formiga por doce hahahah
    Adorei!
    bjokas http://diadebrilho.com

    1. Te entendo, Wanessa!!! Estamos juntas no amor por doces!

  6. Que delicia… amo bolo de chocolate!
    Ótima receita!
    Beijos!
    http://roseamazingfashion.com/

    1. Rose, se você ama, então tenta fazer esse. É muito bom!!!

      1. Vou tentar! 👏🏻👏🏻👏🏻 😘

  7. Bárbara says:

    Oi Amanda! Babei no bolo, com cobertura então… nhamnham!! Participei da promoção enviando minha resposta pelo formulário, agora é só torcer! Quanto á TAG eu também já fui uma pessoa estressada e ansiosa, porém isso me trouxe muitos problemas tanto sociais quanto de saúde. Por isso aprendi a me controlar e contar até 5, 10…mil ás vezes antes de explodir. A nossa sociedade é muito ansiosa, queremos tudo pra ontem e ninguém tem maia paciência com ninguém, acho que nessas horas é importante relaxar sabe, buscar um local tranquilo para desconectar do mundo externo e meditar um pouco, afinal tudo que vivemos é passageiro e por isso é tão importante estarmos sempre em equilíbrio.

    1. Disse tudo e mais um pouco Bárbara! Vivemos num mundo aonde ansiedade e estresse estão sempre conosco! 🙁
      Obrigada por participar do concurso! <3

  8. Karyne says:

    Aff!!!!! Não podia ver esse post agora uiahiauhiuaha
    Desejando esse bolo!

    Blog do Sofá

    1. hahahahah Faz ai, Karyne!!!! <3

  9. biamartins says:

    Não acho lá muito justo ler esse post essa hora da noite, viu?! Haha. Parece uma delícia, Amanda. Adorei os ingredientes mais lights. Vou testar.

    beijo!
    http://www.belatriz.info

    1. Estou com um no forno nesse exato momento! O Tiago leu o post e não resistiu, dai resolvi fazer enquanto ele está no mestrado! 😀
      Faz que é uma delícia, mas também fica a dica, como o cacau sem açúcar é beeeem amargo. É melhor dosar ele e o açúcar de acordo com seu gosto pessoal! :*

      1. biamartins says:

        Eu acho que vou usar um pouco de achocolatado diet pra adoçar o cacau! :*

        1. Aham! Funciona também!!!

  10. Receita maravilhoso, foto mais maravilhosa ainda! <3

  11. Sofri vendo issssoo! que fome, que vontade hahahah

    Amei! As fotos mais bonitas sempre envolvem chocolate <3

    Bjs,

    Carol. (www.carolinehernandes.com)

  12. Gabriela Mayer says:

    Receita fácil fácil, mas não sei cozinhar nada, como lidar? haha
    Mas gente, fiquei com água na boca da sua foto, que bolo mais deliciosoooo *-*

    Beijão
    http://www.perigosasgarotas.com.br/

  13. BABEI nesse bolo. E estou tão feliz que posso fazer/comer hahahaha

    http://www.hipermetropiafashion.com.br

  14. Que delícia!!!
    Minha maçã, que está me fazendo companhia durante o lanche, chega ficou sem graça!
    hahahahahahahah

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *