Tag: Dona de casa

Lista de compras (essencial) para sua cozinha

Bom, o post de hoje é um pouco mais prático que o normal. Nele vou disponibilizar uma lista de compras básica para sua cozinha. Montei essa lista com base nas coisas que eu uso, usei, comprei e até ganhei durante esses quase 5 anos de casamento. Ao longo do tempo pude, com propriedade selecionar as […]

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Como organizar suas compras na despensa

As embalagens das nossas compras e a maneira como as guardamos pode influenciar nosso consumo em relação a alguns alimentos. Não lembro em qual documentário eu aprendi a esse respeito, mas um médico inclusive explica que ele mantém essa rotina na casa dele para ajudar seus filhos a fazerem escolhas mais saudáveis. Quer um exemplo […]

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Sugestões de receitinhas saudáveis para a marmita!

Se antes era coisa de criança levar marmitinhas para o trabalho hoje em dia esse conceito mudou completamente. Cada vez mais pessoas têm aderido à rotina de preparar suas próprias refeições e eu acho essa uma excelente prática e cheia de vantagens. Antes de mais nada você consegue garantir que seus alimentos estarão frescos e […]

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